ZUTATEN
500 g Magerquark
30 g Sahne
30 g Walnusskerne
15 g Leinsamen geschrotet
6 Tropfen Flavdrops Peanutbutter
30 g Erdnussmus

ANWEISUNGEN
Rühre den Quark mit der Sahne glatt.

Füge die Walnüsse, die Leinsamen und die Flavdrops hinzu.

Alternativ geht auch Xylit oder eine andere LC Süße.

Fülle die Masse in 4 Gläser und gebe oben drauf das Erdnussmus.

Ich habe als Deko noch ein paar Low Carb Cini-Minis gegeben.

Über Nacht in den Kühlschrank geben und morgens genießen.

Guten Appetit!